Receta Light de Brocoli para adelgazar

BY Santiago IN , , , No comments

Verduras ricas y deliciosas para perder peso
Te ayudamos a cuidarte y te traemos esta receta de brócoli gratinado light. Comer sano no es aburrido así que prepárate a disfrutar de un plato de mucho color y sabor con esta receta de brócoli.

Ingredientes para 2 Porciones




Preparación | 15 minutos

En una olla con agua hirviendo y una pizca de sal, cocina los arbolitos de brócoli durante 5 minutos a fuego fuerte.

Una vez estén listos, trocear y disponer en una refractaria. Sazonar con sal, pimienta y un chorrito de aceite de oliva.



Disponer sobre el brócoli el queso mozzarella y llevar al horno a 180º grados hasta que se gratine.

Una vez este listo, desmoldar y disfrutar. El brócoli gratinado ligth es ideal para acompañar pescados y carnes suaves.




Si te ha gustado la receta síguenos en nuestro Facebook porque tenemos muchas más!


0 comentarios:

Publicar un comentario